全国科普月期间，为深入普及科学健康知识，进一步提升机关干部健康素养，洞头区科协组织开展“科普繁星计划”进机关活动。9月15日，活动走进区政务服务中心，邀请区人民医院徐振桓医生带来《运动康复与脑优化》专题科普讲座。
讲座紧扣机关工作人员长期伏案、久坐少动的职业特点，聚焦体态劳损、不当运动引发身体损伤等健康痛点，系统讲解体态调整、运动损伤预防、专注力提升、科学康复锻炼等知识，引导大家正确识别身体发出的健康信号，掌握适合日常开展的简易锻炼方法，进而养成劳逸结合、科学运动的良好习惯。
实操环节中，徐医生现场示范康复动作，并对每位参与者的具体情况进行一对一指导。参与人员跟随练习，围绕肩颈酸痛、腰背不适等常见问题，主动提问、互动交流。此次活动通过“理论讲解+动作示范+现场实操”的模式，帮助大家切实掌握科学实用的康复保健技巧。
不少人员表示本次讲座贴合机关干部实际情况，内容接地气、实用性强，收获颇丰。全国科普月期间，区科协将持续营造浓厚科普氛围，深入推进“科普繁星计划”，广泛开展“五进”系列科普活动，推动更多优质科普资源直达群众身边，以科普服务赋能群众高品质生活。