5月22日至27日，由平阳县科学技术协会、共青团平阳县委、县心理学会联合主办的考前心理减压系列活动走进了鳌江镇墨城中心学校、平阳县建兰学校、麻步实验中学、平阳县万全镇郑楼中心学校、昆阳镇第四中学等五所中学，累计1450名学生参与。
讲座上，国家二级心理咨询师程春艳老师、平阳县人民医院精神科医生杨立勇以生动有趣的方式，深入浅出地讲解了考前常见的心理问题以及应对方法，其中程老师创新提出了五感调适方法，通过触摸柔软的物品、品尝清新水果、聆听熟悉音乐，从视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉五个维度进行自我心理调节。游戏互动区，“手指变长”“四指抬人”“拔笔”等游戏，不仅让学生在紧张的学习之余得到放松，更增强了他们之前的沟通与信任，培养了积极乐观的心态。
墨城中学
建兰中学
麻步中学
郑楼中学
昆阳四中
对于一些心理压力较大的学生，特别提供了一对一心理辅导服务。心理老师耐心倾听，为他们量身定制减压方案，给予个性化的心理支持与鼓励。一位高三学生：“这次活动让我学会如何正确面对压力，不再那么焦虑，现在我更有信心迎接高考了。”
下一步，平阳县科协继续积极动员心理学会发挥自身优势，不断拓展青少年心理健康教育工作，持续关注青少年的心理健康，为广大平阳学子提供更多的心理健康服务和支持。