2月18日下午,由鹿城区科协主办,温州康宁医院承办,五马街道路湾社区等协办的“心悦行动”心理健康启航科普活动走进温州市第二职业中等专业学校,共计45名青少年参与本次活动。
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活动伊始,温州康宁医院心理咨询师徐华琳以“独一无二的青春”为主题,带领学生们开启了一场有趣的心理疗愈之旅。课上,徐老师通过PPT和角色扮演等形式,向大家科普“人是怎么来的、人格的组成部分以及各部分协调统一的重要性”等心理学知识,告诉大家“每个人生来都是独一无二的”。还通过播放澳大利亚著名残疾人励志演讲家尼克胡哲《活出生命的奇迹》的视频,引导大家要学习尼克胡哲的精神,以坚定的意志冲破重重障碍,去达成自己心中的目标。
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互动游戏环节,徐老师让大家分别用三个纸团,瞄准未来的目标进行投掷,象征着大家向心中目标前进的决心和毅力。学生们在参与游戏的过程中,不仅锻炼了自己的应变能力和团队协作,也学会了如何在困境中冷静思考,并积极探寻多元的解决路径。
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此次活动不仅让青少年们了解了心理学知识,还加强了他们自身的积极应变和团队协作能力。接下来,鹿城区还将开展系列“心悦行动”心理健康启航科普活动,满足辖区青少年日益增长的科普需求,助力辖区群众科学素质水平不断提升。
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