瓯海区科协联合温州市营养师协会开展“老年人膳食与营养”科普活动 | ||||
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为进一步弘扬中华民族尊老、爱老的优良传统,10月20日,瓯海区科协联合温州市营养师协会开展“老年人膳食与营养”科普活动走进秀屿社区。 膳食营养是人类健康的基础,活动还未开始,中老年居民们便不约而同来到讲座现场,成为科普讲座的一名学员。活动现场,温州市营养师协会常务副会长陈晓东就老年人常见营养不良问题、老年人膳食营养与健康、慢性病饮食等相关内容进行讲解指导,内容深入浅出,通俗易懂。在日常生活中,老年人要保持健康合理的膳食习惯,做到少盐、少油、少糖,每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水,多摄入膳食纤维,尽量实现食物多样化,合理膳食、均衡营养。 讲座之后,温州市营养师协会的志愿者们为到场居民免费提供血压、血糖测量、尿酸检测等义诊活动,并对有需要的居民提供合理用药咨询;温州市医疗保障局瓯海分局还在活动现场进行“安全规范用基金、守好人民看病钱”宣传活动。 本次活动,弘扬了中华民族传统美德,倡导社会敬老、爱老、助老的良好风尚,提高了老年人的膳食营养意识与反诈骗意识。 | ||||
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