9月14日，在龙湾区科协的组织联系下，邀请中国眼谷超级眼视光医院执行院长、温州医科大学眼视光学院眼视光专科负责人黄小明为龙湾区第二小学的学生作“青少年近视防控”的科普知识讲座。

黄小明院长通过图片、事例，深入浅出地阐述了近视形成的病因、产生的不良危害以及近视防控的方法。黄院长指出，由于读书写字的不良姿势，长时间的近距离看书、看手机、看电脑以及不良的环境影响，都可能会导致近视。而视力的下降不仅仅影响日常生活学习，如果不注意防控还可能会产生不可逆的视力损伤。同时也给了学生很多预防近视的建议，例如：要养成良好的用眼习惯，不要长时间使用电子产品；要保证每天户外活动的锻炼时间；要保持正确的读写姿势，不在行走、乘车时看书；要注意均衡营养，少吃甜食，多吃蔬菜水果粗粮；要保证充足的睡眠，缓解视疲劳等方法。讲座中还穿插了“护眼知识问答”互动环节，使学生在轻松愉悦的氛围中把今天学到的知识记牢会用。

本次讲座旨在响应国家号召，通过科普知识讲座预防近视，以科学严谨的方式严格控制近视发展，为龙湾中小学生的视力健康保驾护航。

（龙湾区科协  小雅）